Kategoria: Hyvinvointi
-
Miksi olen onnellinen?
Onnellisuuteen on oikotie, sanoisin. Onnellisuuteen oikotie on siinä, että osaa nähdä oman elämän rikkaudet, eikä…
-
Täydellistä syömistä ei kannata tavoitella
-Yhteistyössä PT Coaching Academy Aikuisen asiakkaan ravintovalmennus oli Health Coach -opintojeni aiheena menneen viikonlopun aikana.…
-
Optimaalisen terveyden valmentaminen
-Yhteistyössä PT Coaching Academy Mennyt viikonloppu Health Coach -opintojen parissa oli jälleen antoisa ja viikon…
-
Etsin kahta harjoitusasiakasta hyvinvointivalmennukseeni
Hei! Jaoin juuri Instagramissani seuraavan kuvatekstin: Sadepäivän iloja ovat iso kukkakimppu ja siskon seura pitkästä aikaa.…
-
Mikään ei ole mustavalkoista
Haluan vielä palata hetkeksi aiheeseen, jota käsittelin pari postausta sitten. Kommenttien, keskustelun ja saamieni yksityisviestien…
-
Miten pysyn terveenä?
Mulla harvemmin on blogissa asukuvia, mutta tässä mökiltä sellaisia. Pari iltaa sitten olimme mökillä ja…