Kategoria: Liikunta ja treeni
-
Syksyinen retkipäivä perheen kanssa Iso-Melkuttimen maastoissa Lopella
Kaupallinen yhteistyö Visit Riihimäki. Syksy on parasta aikaa retkeilyyn: ilmat viilenevät, ruska värjää maisemaa ja…
-
Hiihdon aloitus ja hiihtovälineiden hankinta – kysymyksiä ja vastauksia
Hiihdon aloitus ja hiihtovälineiden hankinta (uutena tai käytettynä) on ollut viime päivinä ajankohtainen aihe, josta…
-
Raskaudesta palautuminen on yksilöllistä
Minulta usein kysellään ajatuksia, kokemuksia ja neuvoja raskaudesta palautumiseen. Saan esimerkiksi lyhyen alustuksen Instagramissa yksityisviestillä…
-
Miltä näyttää liikuntaviikkoni?
Miltä näyttää tyypillinen liikuntaviikkoni? Ajattelin, että voisi olla mukava kertoa ja avata hieman laajemmin sitä,…
-
Lapset mukana vaunulenkeillä – kuinka ne viihtyy?
Sain Instagramin inboksiin seuraajaltani kysymyksen, että onko minun tarvinnut käsitellä sellaista ajatusta, että kun otan…
-
Miten liikunta on muuttunut lasten myötä?
Kuva pääsiäisen yhteislenkiltä Danielin ja lasten kanssa. Miten oma liikkuminen on muuttunut lasten myötä ja…