Kategoria: Ruoka ja reseptit
-
Kymmenen helppoa nyhtökaurareseptiä
Tässä blogipostauksessa jaan kymmenen nyhtökaurareseptiä. Kymmenen helppoa ja nopeaa nyhtökaurareseptiä, joilla voi lähteä tutustumaan tähän…
-
Smoothie-preppaus valmiiksi pakastimeen
Tässä tulee sellainen Niksipirkka-vinkka, että oksat pois: smoothie-preppaus valmiiksi pakastimeen. Preppauksen jälkeen pakastimessa odottaa monta…
-
Feta-pinaattipiirakka – meidän perheen bravuuri
Teen feta-pinaattipiirakkaa tosi usein, koska se on niin helppo ja kiva. Maistuu hyvältä ja sen…
-
Kesäisen raikas smoothie
Surautin smoothie-koneella meille aamupalaksi kesäisen raikkaan smoothien. Tällä omalla ohjeellani olen jo vuosia tehnyt suosikki…
-
Helmikuun ruokalista – resepti joka päivälle
Kysyin eilen Insta Storyn puolella seuraajiltani vinkkejä arkiruokaan. Mitä heillä eilen syötiin? Mitä on syöty…
-
Palautuminen on tärkeässä roolissa, kun halutaan kasvattaa kuntoa
Palautuminen on tärkeässä roolissa, kun halutaan kasvattaa kuntoa. Optimaalisin palautuminen lähtee käyntiin, kun liikuntasuorituksen jälkeen…