Avainsana: Hyvinvointi
-
Raskaus ja painonnousu – miltä muutokset kehossa tuntuvat?
Raskaus ja painonnousu, miltä muutokset kehossa tuntuvat ja mitä minä painonnoususta ajattelen? Olenko ajatellut painonhallintaa…
-
Raskauden toinen kolmannes takanapäin ja neuvolakuulumisia
Täällä raskauden toinen kolmannes on takanapäin ja odotuksen osalta on siirrytty loppuraskauden puolelle eli viimeiseen…
-
Hyvinvointiviikonloppu ystävien kanssa Vierumäellä
Yhteistyössä Vierumäen kanssa. Vietimme viime viikonloppuna ystävien kanssa rentouttavan ja liikunnallisen hyvinvointiviikonlopun Vierumäellä. Olin jo…
-
Mitä kokonaisvaltainen hyvinvointi minulle tarkoittaa?
Mitä kokonaisvaltainen hyvinvointi minulle tarkoittaa? Haluan puhua omissa kanavissani kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolesta siitä syystä, että …
-
Uusi vuosi edessäni – miltä haluaisin sen liikunnan osalta näyttävän?
Kaupallinen yhteistyö Cool-X:n kanssa. Eilisen Instagram-kuvan alle kirjoitin ajatuksiani uuden vuoden lupauksista ja tavoitteista, joita…
-
Kokonaisuus tasapainossa ja kohtuus kaikessa – siinä pari ravitsemukseni kulmakiveä
Kaupallinen yhteistyö Breyers Delights & Asennemedia. Minulta kysyttiin jokin aika sitten Instagramissa, että olenko kasvissyöjä,…