Eka pitkis raskauden jälkeen ja ajatuksia kunnon kohottamisestaHilla2020-02-16T17:17:41+02:0016.2.2020|Hyvinvointi, Juoksu, Liikunta ja treeni|
10 RANDOM TREENIFAKTAA MINUSTAHilla2019-06-14T07:47:30+03:0013.6.2019|Hyvinvointi, Juoksu, Liikunta ja treeni|
6 X tehokas ja monipuolinen kehonpainotreeniHilla2019-05-07T12:46:38+03:007.5.2019|Hyvinvointi, Juoksu, Liikunta ja treeni|
Viimeinen juoksulenkki – syksyllä sitten taas jatketaanHilla2019-03-31T19:44:49+03:0031.3.2019|Juoksu, Raskausaika|
Sunnuntain polkujuoksulenkki MeikojärvelläHilla2019-03-17T15:04:48+02:0017.3.2019|Juoksu, Liikunta ja treeni|
10 liikkeen liikkuvuusharjoitus – dynaamisia ja staattisia liikkeitä koko kropalleHilla2019-03-05T13:05:40+02:005.3.2019|Hyvinvointi, Lepo ja palautuminen, Liikunta ja treeni, Raskausaika|
Miten aloittaa juoksuharrastus? – Näillä vinkeillä alkuun!Hilla2019-02-21T15:27:52+02:0021.2.2019|Juoksu, Liikunta ja treeni|
Juoksijan talvivaatetus ja pukeutumisvinkitHilla2019-02-21T14:37:22+02:0021.2.2019|Liikunta ja treeni, Tyyli ja pukeutuminen|
Uusi vuosi edessäni – miltä haluaisin sen liikunnan osalta näyttävän?Hilla2019-01-03T08:08:30+02:003.1.2019|Hyvinvointi, Juoksu, Liikunta ja treeni|
