Kategoria: Ruoka ja reseptit
-
Mikä lapsuudessasi oli arvokkainta?
Yhteistyössä Pilttipiirin kanssa. Palaa mielessäsi omaan lapsuuteesi. Mikä lapsuudessasi oli arvokkainta? Aikuisina emme enää muista,…
-
Hormonaalisen aknen hoito ruokavaliolla: akne ja sokeri
Minulla on ollut teini-iästä asti epäpuhtauksiin taipuvainen iho. Jos maailmassa voisi toivoa ihan mitä vain…
-
Rapeat rahkasämpylät
Kokeilin ensimmäistä kertaa rahkasämpyläreseptiä. Sämpylöistä tuli maukkaita ja koostumukseltaan kuohkeita, joten ajattelin jakaa ohjeen teillekin.…
-
Täydellistä syömistä ei kannata tavoitella
-Yhteistyössä PT Coaching Academy Aikuisen asiakkaan ravintovalmennus oli Health Coach -opintojeni aiheena menneen viikonlopun aikana.…
-
Minusta tulee Health Coach
– Yhteistyössä PT Coaching Academy Olen aloittanut PTCA® Health Coach -opinnot – minusta tulee hyvinvointivalmentaja.…
-
Herkullinen guacamole resepti
Tehtiin kavereiden kanssa tortilloja yksi ilta ja siinä samalla valmistui herkullinen guocamole. Ajattelinkin jakaa reseptin…