Avainsana: Mental training
-
Elämäni multitaskaajana
Viime vuoden aikana luin useamman artikkelin ja tekstin siitä, miten multitasking on tehotonta. Vaurioittaa pahimmillaan…
-
Henkinen palautuminen ja mental training – Tunnetko jatkuvaa riittämättömyyden tunnetta?
*Yhteistyössä PT Coaching Academy. Health Coach -opintojeni yksi osa-alue on mental training. Olen jonkin verran…